ဆြဲေဆာင္မႈ ရွိစြာ စက္ဘီးစီး ျပ လိုက္ တဲ့ သင္ဇာဝင့္ေက်ာ္

သင္ဇာ ဟာ လတ္တေလာမွာလည္း ေၾကာ္ျငာမ်ား လက္မလည္ရေလာက္ေအာင္ကို ေတာက္ေလွ်ာက္ ႐ိုက္ကူး ေနရတာလည္း ျဖစ္ပါ တယ္။ ဒါ့အျပင္ အားလပ္ခ်ိန္ေတြမွာလည္း က်န္းမာသ န္စြ မ္း တဲ့ ကိုယ္ခႏၶာျဖစ္ေစရန္အတြက္ Gym ေဆာ့ကစားသူတစ္ေယာက္လည္း ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္လည္း သူမရဲ႕ ကိုယ္လုံးေလးဟာ ဘယ္ခ်ိန္ၾကည့္ၾကည့္ လည္ျပန္ေ ငးေ မာေရ လာ က္ေအာင္ လွပေနတာ လည္း ျဖစ္ပါတယ္။အႏုပညာေလာကမွာ ေအာင္ျမင္မႈသရဖူေဆာင္းေနဆဲ မင္းသမီး ေခ်ာေလးကေတာ့ သင္ဇာဝင့္ေက်ာ္ ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ သူမဟာ ေခတ္ေရွ႕ေျ ပးဖက္ ရွ င္ မ်ားကို တီထြင္ဆန္းသစ္ေနတာေၾကာင့္ ပုရိသေတြက ေႂကြၿပီးရင္း ေႂကြေနၾကတာျဖစ္ပါတယ္။

သူမဟာ ေဝဖန္မႈေတြမ်ားစြာ ရွိေနပင္မယ့္လည္း ႀကံ့ႀကံ့ခိုင္ကာ ေရွ႕ဆ က္ေ လွ်ာက္ရမယ့္ အႏုပညာပန္းတိုင္ကို မေရာက္ ေရာက္ေအာင္ သြားေနတာလည္း ျဖစ္ပါတယ္။သူမရဲ႕ လႈပ္ရွားမႈတိုင္းကိုလည္း ပရိသတ္ေတြကို အၿမဲလိုလို တင္ဆက္ေပးေနတာပဲ ျဖစ္ၿပီး အခုတစ္ခါမွာ လည္း သင္ဇာရဲ႕ လူမႈကြန္ယက္ စာမ်က္ႏွာမွာ ဗီဒီယိုေလးေတြ တင္ထားတာပဲ ျဖစ္ ပါတယ္။ ဒါကေတာ့ ဆြဲေဆာင္မႈရွိစြာနဲ႔ မတ္တပ္ရပ္ ကာ စက္ဘီးကိုကြၽမ္းက်င္ပိုင္ႏိုင္စြာ စီးျပလိုက္တဲ့ သင္ဇာဝင့္ေက်ာ္ရဲ႕ အမိုက္စား Video ေလးပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ပရိသတ္ေတြလည္း ၾကည့္ ရႈခံစားႏိုင္ေအာင္ ဒီဗီဒီယိုေလးကို တစ္ဆင့္ ျပန္လည္ ကူးယူ တင္ဆပ္ေပးလိုက္ ရပါတယ္ေနာ္။

Source and Photo Crd- Thinzar Wint Kyaw’s Facebook Page