ဘာလုပ္လုပ္ အဆင္မေျပ ကံနိမ့္တယ္ လို ႔ခံစားေန ရ ရင္ ဒီနည္းလမ္းေလး သုံးၾကည့္ပါ

အညႇိမ်ားပယ္ အေႏွာင့္မ်ားကင္း ဆား၂ဆုပ္အစီရင္….စိတ္မၾကည္ဘူး မလန္းဆန္းဘူး

စိတ္ေတြထိုင္းမိႈင္းေနတယ္ ဘာလုပ္လုပ္အဆင္ေျပမေနဘူး။အေႏွာင့္အယွက္ အဟန္႔အတားေတြလည္းမ်ားေနတယ္ ။

လာဘ္ပိတ္ေနတယ္…အေရာင္းအဝယ္လည္းမျဖစ္ဘူး။ယုတ္စြအဆုံး ဘုန္းကံနိမ့္ေနတယ္လို႔

ဆယ်လီ သတင်းထူးများ ဖတ်ဖို့ Telegram မှာ Join ထားစို့

စိတ္ကခံစားရရင္ေသခ်ာတယ္ သင့္မွာ အံ့မိတာ အညႇိတင္ေနတာ အပ အညံ့ အခိုက္ေတြမ်ားေနတာ၊

အဲ့လိုအေျခအေနမ်ိဳးေတြ ေတြ႕ၾကဳံခံစားေနခဲ့ရင္ အစစအရာရာအဆင္ေျပေခ်ာေမြ႕ေစဖို႔ ႐ိုး႐ွင္းလြယ္ကူၿပီး ထိေရာက္တဲ့ဂမ႓ီရအစီရင္ေလးတခု ဒါနျပဳပါ့မယ္…။

မိမိလက္၂ဖက္… ညာလက္မွာဆားတဆုပ္ ဘယ္လက္မွာဆားတဆုပ္ ဆုပ္ကိုင္ထားၿပီး

ဆယ်လီ သတင်းထူးများ ဖတ်ဖို့ Telegram မှာ Join ထားစို့

သက္ေသာင့္သက္သာစြာ ထိုင္ပါ။ၿပီးလွ်င္ မိမိစိတ္ထဲက ေလးနက္စြာ အာ႐ုံျပဳဆႏၵျပဳရမွာက

မိမိခႏၶာကိုယ္မွာ အညႇိတင္ေနတဲ့ အံ့မိတာေတြ မေကာင္းတဲ့အပ အညံ့ အခိုက္ေတြကို

လက္ထဲမွာဆုပ္ကိုင္ထားတဲ့ ဆားေတြက စုပ္ယူေနတယ္ ဆိုၿပီး အာ႐ုံျပဳေနရပါ့မယ္။

၅မိနစ္ေလာက္ ဆုပ္ကိုင္ အာ႐ုံျပဳၿပီးရင္ေတာ့ လက္ထဲဆုပ္ကိုင္ထားတဲ့ ဆားေတြကို

အဆင္ေျပရာ စြန္႔ပစ္ၿပီး…လက္ကို ေသခ်ာသန္႔စင္ေအာင္ ေဆးေၾကာရပါ့မယ္။

၃ရက္ျခား ၁ႀကိမ္ ျပဳလုပ္ေပးပါ…။၃ႀကိမ္ေျမာက္ ျပဳလုပ္ၿပီးရင္ကို

သိသိသာသာ အစစအရာရာ အဆင္ေျပေခ်ာေမြ႕လာတာ ေတြ႕ၾကဳံခံစားလာပါလိမ့္မယ္ဗ်ာ။

ဆရာဟိန္း B.A (Psy:)( ေဗဒင္ႏွင့္ ဂမ႓ီရယၾတာအစီရင္ပညာ )

Add a Comment

Your email address will not be published.