ထိပ္ေျပာင္တဲ့ေနရာ မွာ ဆံပင္ျပန္ေပါက္ လာေစမယ့္ သဘာ ဝ နည္းလမ္း

အ သက္ ႀကီး လာ ရင္ ထိပ္ ေျပာင္ တာ မ်ိဳး ျဖစ္ ေလ့ ႐ွိ တာ ပါ ပဲ။ ဒီ လို ထိပ္ ေျပာင္ တဲ့ ေန ရာ မွာ ဆံ ပင္ ျပန္ ေပါက္ လာ ေစ ဖို႔ ကူ ညီေပး မယ့္ သ ဘာ ဝ နည္း လမ္း ကို မွ် ေဝ ေပးခ်င္ ပါ တယ္။ နည္း လမ္း ေတြ အ မ်ား ႀကီး ႐ွိ တဲ့ ထဲ က မွ လူ တိုင္း လုပ္ ရ တာ အ ဆင္ ေျပ မယ့္ နည္းလမ္း တ ခ်ိဳ႕ ကို ေ႐ြး ၿပီး ေျပာ ျပေပး လိုက္ ပါ တယ္။ ကိုယ္ ႀကိဳက္ တဲ့ နည္းလမ္း တစ္ မ်ိဳး ကို ေ႐ြး လုပ္ လို႔ ရ ပါ တယ္။

အသက္ငယ္ၿပီးဆံပင္အရမ္းကြၽတ္လို႔ထိပ္ေျပာင္တဲ့သူေတြအတြက္လည္း ေတာ္ ေတာ္အသုံးဝင္ေစတဲ့ နည္းလမ္းေလးျဖစ္မွာပါ။အုန္းဆီအုန္းဆီစစ္စစ္ကို ထိပ္ ေျပာင္ေနတဲ့ေနရာမွာ ေသခ်ာ ႏွိပ္ နယ္ၿပီး မ်ားမ်ားလိမ္းထားေပးပါ။၅နာရီေလာက္ထားၿပီး ေရေဆးခ်လို႔လည္းရသလို၊ တစ္ညလုံးထားၿပီး မနက္က်မွ ေရေဆးခ်လိုက္လည္း ရပါတယ္။ဒီနည္းလမ္းကို တစ္ပတ္မွာ ၂ ႀကိမ္ ပုံမွန္လုပ္ေပးပါ။သံလြင္ဆီသံလြင္ဆီကို မီးဖိုေပၚတင္ၿပီး အပူေပးပါ။ ပူလာရင္ မီးဖိုေပၚကခ်ၿပီး အ

ဆယ်လီ သတင်းထူးများ ဖတ်ဖို့ Telegram မှာ Join ထားစို့

ေအးခံပါ။ ေအးသြားၿပီဆိုမွထိပ္ေျပာင္းတဲ့ေန ရာမွာေသခ်ာႏွိပ္နယ္ၿပီးမ်ားမ်ားေလးလိမ္းထားလိုက္ပါ။အနည္းဆုံး၁နာရီထားၿပီးမွေရေဆးခ်ပါ။ဒီနည္းလမ္းကိုေတာ့တစ္ပတ္မွာ၃ႀကိမ္ ပုံမွန္လုပ္ရပါမယ္။J o j o b a O i l J o j o b a O i l ကိုလက္ဖက္ရည္ဇြန္း တစ္ဇြန္းစာေလာက္ယူၿပီးထိပ္ေျပာင္တဲ့ေနရာမွာ ေသ ခ်ာႏွိပ္နယ္ၿပီး လိမ္းထားပါ။ ၄ နာရီထားၿပီးရင္ေတာ့ ေရေဆးခ်လိုက္ပါ။ဒီနည္းလမ္းကိုလည္း တစ္ပတ္မွာ ၃ ႀကိမ္လုပ္ရပါမယ္။

C r e d i t

unicode

ဆယ်လီ သတင်းထူးများ ဖတ်ဖို့ Telegram မှာ Join ထားစို့

အ သက် ကြီး လာ ရင် ထိပ် ပြောင် တာ မျိုး ဖြစ် လေ့ ရှိ တာ ပါ ပဲ။ ဒီ လို ထိပ် ပြောင် တဲ့ နေ ရာ မှာ ဆံ ပင် ပြန် ပေါက် လာ စေ ဖို့ ကူ ညီပေး မယ့် သ ဘာ ဝ နည်း လမ်း ကို မျှ ဝေ ပေးချင် ပါ တယ်။ နည်း လမ်း တွေ အ များ ကြီး ရှိ တဲ့ ထဲ က မှ လူ တိုင်း လုပ် ရ တာ အ ဆင် ပြေ မယ့် နည်းလမ်း တ ချို့ ကို ရွေး ပြီး ပြော ပြပေး လိုက် ပါ တယ်။ ကိုယ် ကြိုက် တဲ့ နည်းလမ်း တစ် မျိုး ကို ရွေး လုပ် လို့ ရ ပါ တယ်။

အသက်ငယ်ပြီးဆံပင်အရမ်းကျွတ်လို့ထိပ်ပြောင်တဲ့သူတွေအတွက်လည်း တော် တော်အသုံးဝင်စေတဲ့ နည်းလမ်းလေးဖြစ်မှာပါ။အုန်းဆီအုန်းဆီစစ်စစ်ကို ထိပ် ပြောင်နေတဲ့နေရာမှာ သေချာ နှိပ် နယ်ပြီး များများလိမ်းထားပေးပါ။၅နာရီလောက်ထားပြီး ရေဆေးချလို့လည်းရသလို၊ တစ်ညလုံးထားပြီး မနက်ကျမှ ရေဆေးချလိုက်လည်း ရပါတယ်။ဒီနည်းလမ်းကို တစ်ပတ်မှာ ၂ ကြိမ် ပုံမှန်လုပ်ပေးပါ။သံလွင်ဆီသံလွင်ဆီကို မီးဖိုပေါ်တင်ပြီး အပူပေးပါ။ ပူလာရင် မီးဖိုပေါ်ကချပြီး အ

အေးခံပါ။ အေးသွားပြီဆိုမှထိပ်ပြောင်းတဲ့နေ ရာမှာသေချာနှိပ်နယ်ပြီးများများလေးလိမ်းထားလိုက်ပါ။အနည်းဆုံး၁နာရီထားပြီးမှရေဆေးချပါ။ဒီနည်းလမ်းကိုတော့တစ်ပတ်မှာ၃ကြိမ် ပုံမှန်လုပ်ရပါမယ်။J o j o b a O i l J o j o b a O i l ကိုလက်ဖက်ရည်ဇွန်း တစ်ဇွန်းစာလောက်ယူပြီးထိပ်ပြောင်တဲ့နေရာမှာ သေ ချာနှိပ်နယ်ပြီး လိမ်းထားပါ။ ၄ နာရီထားပြီးရင်တော့ ရေဆေးချလိုက်ပါ။ဒီနည်းလမ်းကိုလည်း တစ်ပတ်မှာ ၃ ကြိမ်လုပ်ရပါမယ်။

C r e d i t

Add a Comment

Your email address will not be published.